
今回は、小柄な女性やお子様にぴったりのゲーミングチェアを5つ厳選しました。
ゲーミングチェアを探しているけど「座面が高すぎる…」「足が浮いてしまう…」と悩んでいませんか?
実は、市販されているゲーミングチェアの多くは身長170cm以上の体格を基準に設計されています。そのため、低身長の方が一般的なゲーミングチェアを使うと、快適性が大きく損なわれてしまうのです。
- 適切なサイズのゲーミングチェアを選ぶことができる
- 座面の高さ調整がしやすくコンパクトな設計のモデルがわかる

子供用にも検討中なので助かります。
快適なゲーム環境を整えて最高のプレイ体験を手に入れましょう!
低身長の人にはなぜ専用の選び方が必要なのか?

低身長の方がゲーミングチェアを選ぶ際、一般的な選び方では失敗してしまう理由があります。
足が床につかない問題
身長が低いと、座面が高すぎて足が床にしっかりつかないことがあります。これは単に見た目の問題ではありません。足が宙に浮いた状態では、太ももの裏側が圧迫され、血行不良や痺れの原因になります。長時間ゲームをプレイする方にとって、これは深刻な健康問題につながります。
背もたれと体のミスマッチ
ゲーミングチェアの背もたれは、通常170cm以上の身長を想定した高さになっています。低身長の方が使うと、ヘッドレストが頭の位置と合わず、首を無理な角度に保つことになります。また、ランバーサポート(腰のクッション)の位置も高すぎて、本来支える腰にフィットしないのです。
座面の奥行きが深すぎる
座面の奥行きが深いと、背もたれに背中を預けた状態で膝裏が座面の端に届きません。これでは背もたれを活用できず、前傾姿勢を強いられてしまいます。結果として、ゲーミングチェアの最大の利点であるリクライニング機能も使いこなせなくなってしまうのです。
低身長向けゲーミングチェアの選び方7つのポイント

低身長の方(特に150cm前後やそれ以下)向けにゲーミングチェアを選ぶ際は、一般的なゲーミングチェアが170cm以上の体格を想定して設計されていることが多いため、いくつかのポイントに注意する必要があります。

コチラが、おすすめのモデルです。
| 商品名 | 価格帯 | ポイント |
|---|---|---|
| GTRacing GT002 | 1.5万〜2.5万円 | コスパ最強 小柄な女性や 学生にも人気! |
| AKRacing Wolf | 4万〜5万円 | 低身長向けに作られたAKRacingの特別モデル! オフィスチェアとしても優秀 |
| DXRacer Formula | 3万〜5万円 | 日本人の体型に合った ゲーミングチェア! 足が浮きにくい設計 |
| Dowinx(LS-6689) | 3.5万〜4.5万円 | おしゃれなデザイン& フットレスト付きで ゲームだけでなく リラックス用にも! |
| Hbada(E3シリーズ) | 4万〜8万円 セール時なら2.5万円〜5万円になることも! | スタイリッシュ& 省スペース設計! コンパクトな ゲーミングチェアが 欲しい人に◎ |
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それでは、具体的にどのような基準でゲーミングチェアを選べば良いのでしょうか?
- 座面の高さ
- ランバーサポート
- コンパクト設計
これらを意識することで、長時間の使用でも快適に過ごせます。

低身長の方に適したゲーミングチェアを選ぶために、以下のポイントをチェックしていきましょう。
座面高は38cm〜45cmが理想
低身長の方にとって最も重要なのが座面高です。身長150cm台の方なら、座面の最低高が38cm〜42cm程度のモデルを選びましょう。身長160cm台なら42cm〜45cm程度が目安です。
多くのゲーミングチェアは座面高が47cm以上あるため、購入前に必ずスペック表で確認してください。「昇降機能付き」と書かれていても、最低高が高すぎるモデルは避けるべきです。

標準的なゲーミングチェアは最低高が47cm程度のものも多いですね。
座面の奥行きは45cm以下を選ぶ
座面の奥行きは、身長に対して適切なサイズを選ぶことが大切です。低身長の方には、座面奥行き43cm〜45cm程度のコンパクトなモデルがおすすめです。
試座できる場合は、背もたれに背中を預けた状態で、膝裏と座面の端の間に指が2〜3本入る程度の隙間があるかチェックしましょう。これが快適な座面奥行きの目安です。

幅は好みによりますが、ゆったり座りたい場合は広め(50cm程度)、姿勢をしっかり保ちたい場合はタイトめ(45cm以下)を目安に選んでください。
ランバーサポートの高さ調整機能は必須
腰痛予防に重要なランバーサポートですが、低身長の方には位置調整ができるタイプが必須です。固定式のランバーサポートは、低身長の方の腰の位置には合わないことがほとんどです。
上下に動かせるタイプや、取り外し可能なクッションタイプを選びましょう。自分の腰椎の位置にピッタリ合わせられるかどうかが、長時間使用時の快適性を左右します。
アームレストは3D・4D調整がベスト
アームレストの高さが調整できないと、肩が上がった不自然な姿勢になったり、逆に肘が浮いてしまったりします。低身長の方には、高さだけでなく前後・左右・角度まで調整できる3Dまたは4Dアームレストを強く推奨します。
デスクの高さとの兼ね合いもあるため、できるだけ細かく調整できるモデルを選びましょう。
ヘッドレストの位置調整も確認
首や頭部をサポートするヘッドレストですが、低身長の方には高さ調整または取り外しが可能なタイプがおすすめです。固定式で位置が合わないと、首を前に突き出す姿勢になり、肩こりや頭痛の原因になります。

低身長の方には背もたれが85cm以下のミドルバックタイプや、ヘッドレストが取り外し・調整可能なモデルがおすすめです。
リクライニング機能の角度をチェック
ゲーミングチェアの魅力の一つがリクライニング機能ですが、低身長の方は角度だけでなく「ロッキング機能」の有無も確認しましょう。体重が軽いと、背もたれを倒すのに力が必要なモデルもあります。
スムーズに角度調整できるか、体重をかけずにリクライニングできるかを確認することが大切です。
小柄な体格向けのモデルを探す
近年、アジア人向けやスリムタイプとして、低身長・小柄な体格の方に適したゲーミングチェアも登場しています。これらのモデルは、座面高や奥行きが標準モデルより小さく設計されているため、低身長の方でも快適に使用できます。
「推奨身長」が明記されているモデルは、必ず確認してから購入しましょう。

フットレスト付きやオットマンを購入するのもおすすめです。

低身長の方におすすめのゲーミングチェアの特徴
低身長の方に適していると感じたゲーミングチェアには、いくつかの共通点がありました。
コンパクト設計のレーシングチェア
幅が狭めで、座面も小ぶりなレーシングチェアタイプは、低身長の方にフィットしやすい傾向があります。ただし、座面高は必ず確認してください。見た目がコンパクトでも、座面高が高いモデルもあるからです。
コンパクト設計のレーシングチェアといえば、メンテナンスや相談も安心AKRacing公式サイト⇊
ファブリック素材の柔軟性
PUレザーよりもファブリック(布)素材の方が、体格に合わせて適度に沈み込むため、低身長の方には合いやすいことがあります。通気性も良く、長時間の使用でも蒸れにくいというメリットもあります。
低身長におすすめゲーミングチェア5選|コンパクトで快適なモデルを厳選!


低身長の人が快適に座れる設計 や高さ調整機能 が優れたモデルを中心に選んでいます。
GTRacing ゲーミングチェア(GT002シリーズ)
GTRacing GT002シリーズは、2万円台で買えるコスパ最強のゲーミングチェア!
人間工学に基づいた設計で、ヘッドレストとランバーサポートが長時間座っても疲れにくい快適さを提供。165°リクライニングでリラックスも抜群。豊富なカラーと日本人向けサイズ感が魅力です!
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- 座面高が約42cm~48cmで、身長150cm前後の人でも足が床につきやすい
- 165°リクライニング&ランバーサポート付きで長時間座っても疲れにくい
- 価格が1~2万円台とリーズナブル
🎮 おすすめポイント
「コスパ最強のゲーミングチェア。小柄な女性や学生にも人気!」
GTRacing GT002シリーズは、コスパ最強のゲーミングチェアとして圧倒的な支持を集めています。1~2万円台という手頃な価格ながら、人間工学に基づいた設計で快適さを追求。
特に座面高42~48cmは小柄な女性や学生にぴったりで、身長150cm前後でも足がしっかり床につくので安定感抜群です。
165°のリクライニング機能とランバーサポートが、長時間ゲームや勉強をしても疲れにくい環境を提供。
口コミでも「この価格でこのクオリティは驚き」「組み立てが簡単で使いやすい」と絶賛されています。
豊富なカラーバリエーションも魅力で、自分のスタイルに合わせて選べるのも学生や女性に人気の理由。
初めてゲーミングチェアを買う人にもおすすめの、お財布に優しく高性能な一脚です!
口コミまとめ
メリット: GT002シリーズは、1万円台~2万円台で購入できる手頃な価格と基本機能を備えたゲーミングチェアとして支持されています。特に「初めてゲーミングチェアを買う」「予算を抑えたい」というユーザーから高評価。長時間のゲームや作業でも疲れにくい設計や、シンプルで部屋に馴染むデザインが魅力です。
デメリット: アームレストの調整幅が狭いことや、耐久性、PUレザーの蒸れが主な課題。体格が大きめ(180cm以上)や長期間の使用を重視する人には物足りない可能性があります。より快適性を求めるなら、GTRacingの上位モデル(AceシリーズやFootrestシリーズ)が候補に挙がることも。

口コミでは「硬さが気になる」という意見もあるものの総合的に満足度が高く、初めてのゲーミングチェアにおすすめです!
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✅ 低身長におすすめの理由
- 座面高が約38cm~45cmで、小柄な人向けに設計されたモデル
- 高密度クッション&通気性の良いファブリック素材で座り心地が快適
- 150°リクライニング&ロッキング機能付き
🎮 おすすめポイント
「低身長向けに作られたAKRacingの特別モデル!オフィスチェアとしても優秀」
このオフィスチェアは、コンパクトなサイズでピッタリフィットし長時間座っても疲れにくいのが魅力!
人間工学に基づいた設計で背もたれやアームレストが自由に調整でき、まるでオーダーメイドのような快適さ。
180°リクライニングでリラックスも抜群!
スタイリッシュなデザインはオフィスや自宅を一気に格上げ。
ゲーミングチェアの技術を活かした耐久性と高級感で、仕事も趣味も全力サポート。
AKRacingならではの特別感を味わいながら、毎日をワクワク過ごそう!
口コミまとめ
メリット: Wolfシリーズは、通気性の良いファブリック素材と日本人体型に合わせた設計で、小柄なユーザーや夏場の快適さを求める人に高評価。3万円台でAKRacingの品質と180°リクライニングを楽しめるコスパの良さが魅力です。特に「初めてのゲーミングチェア」として満足度が高い。
デメリット: アームレストの調整幅が狭いことや、耐久性、サイズ感に課題あり。大きめの体格(175cm以上)や長期間の使用を重視する場合は、上位モデル(NitroやPro-X)を検討する声も。
DXRacer Formulaシリーズ
✅ 低身長におすすめの理由
- 座面高が39cm~47cmで、小柄な人でも調整しやすい
- レーシングシート型でホールド感抜群!背中のサポートがしっかりしている
- 日本人向けに設計されているため、座面が広すぎずフィット感がある
🎮 おすすめポイント
「日本人の体型に合ったゲーミングチェア!足が浮きにくい設計」
DXRacer Formulaシリーズは、日本人の体型にぴったり設計されたゲーミングチェアで、足が浮きにくい低座面が最高!
長時間座っても疲れにくい人間工学デザインと、レーシングシート由来のクールなスタイルで、ゲームの世界に没入できる。
背もたれは自由に調整でき、まるで自分専用のコックピットみたい!
プロゲーマーも愛用する品質で、快適さとカッコよさが両立。
カラバリ(カラーバリエーション)も豊富で、部屋が一気にオシャレに変身!
このチェアに座れば、毎日のゲームや作業がワクワクの冒険に!
DXRacerで、最高の座り心地を手に入れよう!
口コミまとめ
メリット: Formulaシリーズは、手頃な価格でDXRacerの品質とデザインを楽しみたい人に支持されています。コンパクトな設計で小柄なユーザーや狭い部屋に適しており、初めてのゲーミングチェアとして「十分満足」との声が多いです。特に姿勢矯正や長時間座る際の快適性が評価されています。
デメリット: アームレストの調整幅が狭いことや、サイズが大きめのユーザーには不向きな点が課題。耐久性については賛否あり、数年使う予定なら上位モデル(Racingシリーズなど)を検討する声も。
Dowinx ゲーミングチェア(LS-6689)
✅ 低身長におすすめの理由
- 座面高が43cm~48cmとやや低め
- PUレザー素材で高級感があり、耐久性も抜群
- 135°リクライニング&フットレスト付きで快適性◎
🎮 おすすめポイント
「おしゃれなデザイン&フットレスト付きで、ゲームだけでなくリラックス用にも!」
Dowinx ゲーミングチェア(LS-6689)は、おしゃれなデザインと機能性が融合した夢のような一脚!キルティング刺繍の炭素繊維PUレザーが高級感を演出し、部屋が一気にスタイリッシュに変身。
フットレスト付きで、ゲーム中もリラックスタイムも足を伸ばして極上の快適さを味わえる。
170度リクライニング&振動付きランバーサポートで、長時間のプレイでも腰が喜ぶ!
通気性抜群のクッションが体を優しく包み、疲れ知らずの冒険へ導いてくれるよ。
ゲームの世界に没入しながら、まるで王様気分でくつろげるなんて最高じゃない?
コスパも抜群で、これを手に入れたら毎日がワクワクの連続!
口コミまとめ
メリット: LS-6689はデザイン性と快適性を両立し、2万円台という低価格ながら多機能(リクライニング、オットマン、振動機能)を備えている点で高い評価を受けています。特に「見た目を重視する」「長時間座るためのコスパの良いチェアを探している」人に向いています。
デメリット: アームレストの高さ調整不可や振動機能の控えめな効果、耐久性への不安が主な課題。作業メインで使う場合や細かい調整を求める人には不満が残る可能性も。
Hbada ゲーミングチェア(E3シリーズ)
✅ 低身長におすすめの理由
- 座面高が40cm~48cmで、小柄な人にもフィット
- シンプルデザインで、ゲーミングチェア特有のゴツさが少ない
- 155°リクライニング&座面のクッション性が高い
🎮 おすすめポイント
「スタイリッシュ&省スペース設計!コンパクトなゲーミングチェアが欲しい人に◎」
HbadaゲーミングチェアE3シリーズは、スタイリッシュで省スペースなデザインが魅力!
コンパクトなのに人間工学に基づいたT字背もたれや3ゾーンランバーサポートで、長時間座っても疲れにくい快適さがたまらない。
4Dヘッドレストや6Dアームレストで自分好みに調整でき、140度リクライニングでリラックスも完璧!メッシュ素材の通気性で暑い日も爽やか。
狭い部屋でもスッキリ置けて、見た目もカッコいいからゲーマー心がワクワク!
コスパ抜群で高機能、このチェアでゲームの世界にどっぷり浸かっちゃおう!
口コミまとめ
Hbada ゲーミングチェア: 低予算で基本機能を求める人に強く支持されており、コスパ重視なら満足度が高い。ただし、耐久性や組み立ての手間は割り切りが必要。
E3シリーズ(オフィスチェア): 高機能で快適だが、ゲーミング用途としてはデザインや価格面でややミスマッチ。テレワークやデスクワークメインの人に最適。
購入前に必ずチェックしたいこと
オンラインで購入する場合も、以下の点を必ず確認しましょう。
スペック表の読み方
「座面高」は必須情報です。記載がない場合は、メーカーに問い合わせることをおすすめします。また、「推奨身長」「推奨体重」があれば、自分の体格が範囲内か確認してください。
実店舗での試座を活用
可能であれば、家電量販店やゲーミングチェア専門店で実際に座ってみることを強くおすすめします。

靴を脱いで試座すると、より正確に高さを確認できます。
返品・交換ポリシーの確認
オンライン購入の場合、返品・交換が可能かどうかを事前に確認しておきましょう。実際に使ってみて体に合わなかった場合に備えることが大切です。
低身長におすすめのゲーミングチェア5選:まとめ

低身長の方がゲーミングチェアを選ぶ際は、一般的な選び方とは異なる視点が必要です。座面高38cm〜45cm、座面奥行き45cm以下、調整可能なランバーサポートとアームレストという基本を押さえれば、体格に合った快適な椅子が見つかるはずです。
「低身長だから」と諦めず、自分の体にピッタリ合うゲーミングチェアを見つけることで、長時間のゲームプレイでも疲れにくく、パフォーマンスも向上します。
この記事が、あなたのゲーミングチェア選びの参考になれば幸いです。快適なゲーミング環境で、最高のゲーム体験を楽しんでください!

初めてのゲーミングチェアや長く愛用したいなら、公式サイトでの購入が断然おすすめです!
ゲーマーとしてのこだわりを満たすなら、公式サイトが最強のパートナーになりますよ!
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- 品質が保証された正真正銘の本物が手に入る
- 専門チームが迅速に対応してくれるので、長く快適に使い続けられる
- 公式サイトならではの限定特典や最新モデル情報もゲットできる
最後までお読みいただき、ありがとうございました!



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